Activités sportives

Ballade à bicyclette le dimanche matin

Karim, adhérent de notre association, propose une balade hebdomadaire à vélo le dimanche matin à partir de 9H45, sur le littoral de Vila Nova de Gaia.
14/10 :

Ballade à bicyclette le dimanche matin

Bowling

12/08 :

Bowling

Danse

15/07 :

Danse

Golf

Envie de découvrir le golf ? Rendez-vous au Golf da Quinta do Fojo pour une leçon d’une heure. INITIATION AU GOLF Tous les mercredis à 15 heures, vous pourrez retrouver le responsable de l’activité GOLF de notre association Vivre à Porto, au (...)
03/05 :

Golf

Kangoo Jumps avec Lili

Envie de faire du sport sans impacter vos articulations tout en vous amusant ? 🤩 Le Kangoo Jump est fait pour vous ! Venez découvrir une activité physique complète qui améliore votre cardio, renforce vos muscles et booste votre (...)
22/04 :

Kangoo Jumps avec Lili

Padel Tennis

Le responsable de cette activité étant parti, nous recherchons un volontaire pour reprendre cette activité. Si vous êtes intéressés, merci de contacter par email : vivreaporto@gmail.com Vidéo de présentation (...)
06/10 :

Padel Tennis

Gym - renforcement musculaire

Eva, masseur-kinésithérapeute vous propose à des séances de gym- renforcement musculaire- dans la bonne humeur et la convivialité. En quoi consiste ces séances de gym douce : renforcement global et spécifique des muscles profonds (fessiers, abdos (...)
17/02 :

Gym - renforcement musculaire

Randonnées

Le Portugal offre de superbes chemins de randonnées et particulièrement autour de Porto.
04/05 :

Randonnées