Activités sportives

Ballade à bicyclette le dimanche matin

Karim, adhérent de notre association, propose une balade hebdomadaire à vélo le dimanche matin à partir de 9H45, sur le littoral de Vila Nova de Gaia.

Golf

Envie de découvrir le golf ? Rendez-vous au Golf da Quinta do Fojo pour une leçon d’une heure. INITIATION AU GOLF Tous les mercredis à 15 heures, vous pourrez retrouver le responsable de l’activité GOLF de notre association Vivre à Porto, au (...)

Kangoo Jumps avec Lili

Envie de faire du sport sans impacter vos articulations tout en vous amusant ? 🤩 Le Kangoo Jump est fait pour vous ! Venez découvrir une activité physique complète qui améliore votre cardio, renforce vos muscles et booste votre (...)

Padel Tennis

Le responsable de cette activité étant parti, nous recherchons un volontaire pour reprendre cette activité. Si vous êtes intéressés, merci de contacter par email : vivreaporto@gmail.com Vidéo de présentation (...)

Gym - renforcement musculaire

Eva, masseur-kinésithérapeute vous propose à des séances de gym- renforcement musculaire- dans la bonne humeur et la convivialité. En quoi consiste ces séances de gym douce : renforcement global et spécifique des muscles profonds (fessiers, abdos (...)

Randonnées

Le Portugal offre de superbes chemins de randonnées et particulièrement autour de Porto.