Bien-être

Tai-chi

Tai-chi

Vivre à Porto vous a proposé de découvrir le tai-chi à travers une séance d’initiation avec Mathieu.

Dérivé des arts martiaux, le tai-chi est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la Médecine traditionnelle chinoise. C’est une gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.

NOUS SOMMES A L’ETUDE AVEC MATHIEU POUR LA REPRISE DE SON ACTIVITÉ .
Nous vous tiendrons bien sûr très vite informé.

Règles :

  • un minimum de 3 participants par séance est exigé.

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