L’équipe de VIVRE A PORTO remercie tous ses membres qui ont participé ces trois dernières semaines à nos premières activités en zoom.

En effet, nous vous proposons pendant ce nouveau confinement de nombreux ateliers aux thématiques différentes, en vidéoconférence via zoom.

Nous avons la chance d’avoir au sein de nos adhérents, des volontaires qui ont souhaité lors de ces séances, nous faire profiter de leur compétences professionnelles.

D’autres activités sont en cours d’élaboration !

Cette  semaine…

• Eva, kinésithérapeute, nous invite mardi 23 Février  à 10h00 à participer à un cours en ligne, d’une heure de gymnastique orientée sur de renforcement musculaire (muscles profonds et localisés) . 

• Sabrina, infirmière et formée également aux différentes techniques de la relaxation, nous propose mardi 23 février  à 18h30 une séance de 45 minutes de « Méditation en pleine conscience »

Pour son dernier cours du mois de février, Juliette nous propose de réaliser la tarte au citron meringuée.

Le vendredi 26 février 2021 à 10 heures.

Voici la liste des ingrédients nécessaire à sa réalisation:

• Sophie, et son groupe lecture « LIRE A PORTO » organise Vendredi 26 Février sa réunion en vidéoconférence. Elle offre ainsi, la possibilité à ses adeptes de continuer à échanger sur leurs lectures. Inscription par mail à  sophie.vap@gmail.com

Ainsi, toute l’équipe de VIVRE A PORTO se réjouit de cet engouement et vous remercie encore pour votre soutien.

Si tout comme nos partenaires, vous souhaitez partager, communiquer, sur votre passion, votre profession, ou votre domaine de prédilection faites-nous le savoir.

Nous nous ferons un plaisir de relayer toutes ces bonnes initiatives.

PRENEZ SOIN DE VOUS , ET PORTEZ VOUS BIEN,

Bien à vous,

L’équipe VAP