bandeauetlogo2

Infos Ambassade de France ~ 14/04


Vol spécial de Lisbonne à Paris demain 15 avril à 9h30, opéré par ACROSS et HI FLY
Infos Ambassade de France ~ 14/04

Vivre à Porto - en mode confiné #1

Vivre à Porto - en mode confiné #1
Cette semaine Vivre à Porto vous propose en ligne :

Séances de Feldenkrais

Découvrez la méthode Feldenkrais avec des séances gratuites en ligne (via l'application Zoom) animées en français par Nicole (également possible en portugais, allemand ou anglais).
Une pause dans votre journée s'impose, prenez le temps de ce lâcher-prise en explorant la mécanique de votre corps.
Séances de Feldenkrais

Taï-chi

Taï-chi
Nos cours de Taï-chi étant actuellement suspendus, Mathieu vous propose une séance vidéo pour poursuivre notre entrainement :

Séances de méditation

Vous souhaitez découvrir les bienfaits de la méditation, Sabrina vous propose des séances gratuites de méditation/relaxation de groupe en ligne tous les mercredis et samedis à 18H30 (heure locale) d'une durée de 35 minutes environ pour vous aider à traverser cette période compliquée.
Séances de méditation
azulejos horizontaux